刮痧

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刮痧推拿方法名。又作括沙。用边缘光滑的瓷器或硬币,沾取植物油或温水刮颈项、肩胛背部或肋间等处,自上而下,由内向外反复数次,到皮肤出现紫红色为止。常用于感冒中暑恶心呕吐、头昏头胀胸闷腹痛腹泻食积晕车、晕船、晕机、水土不服等症。《景岳全书.杂证谟》:“盖以五脏之系,咸附于背,故向下刮之,则邪气亦随而降。凡毒气上行则逆,下行则顺。改逆为顺,所以得愈。虽近有两臂刮沙之法,亦能治痛,然毒深病急者,非治背不可也。”刮痧(Skin scraping),是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压中暑肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。